¾ßÀÚÅé¹ä³ª¶ó
 
ÁöÄɾî - ³ëÀοä¾ç¼¾Å¸
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-10-27 16:28
´ç´¢ÁúȯÀ̶õ ¾î¶²°Í Àΰ¡
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 1,023  
1. ´ç´¢º´À̶õ?
¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ Ç÷´ç(Ç÷¾×ÁßÀÇ Æ÷µµ´ç)À» Á¶ÀýÇÏ´Â Àν¶¸°À̶õ È£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ°Å³ª ȤÀº Àν¶¸°ÀÌ ±× ±â´ÉÀ» Á¦´ë·Î ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÔÀ¸·Î½á Ç÷ÁßÀÇ Æ÷µµ´ç ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÇ¾î ¹ß»ýÇÏ´Â Áúº´À¸·Î ±× °á°ú ´çºÐÀÌ Ç÷¾× Áß¿¡ ÇÊ¿äÀÌ»óÀ¸·Î ½×¿© ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµË´Ï´Ù.

2. Áø´Ü±âÁØ Ç÷´çÄ¡
- ½ÄÀü : °øº¹½Ã(¹ã 10½Ã ÀÌÈÄ¿¡ ±Ý½Ä) Á¤¸Æ Ç÷´çÄ¡ 140mg/§£ÀÌ»óÀ¸·Î 2ȸ ÀÌ»ó ÃøÁ¤µÉ ¶§.
- ½ÄÈÄ : ½ÄÈÄ 2½Ã°£ ÈÄ¿¡ ÃøÁ¤Ä¡°¡ 200mg/§£ÀÌ»óÀ¸·Î 2ȸ ÀÌ»ó ÃøÁ¤µÉ¶§.

3. ¿øÀÎ °ú Áõ»ó

1)¿øÀÎ
- ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ³»ºÐºñ ±â°ü°ú È£¸£¸óÀÇ ÀÌ»ó
- ´ë»çü°èÀÇ ºñÁ¤»ó ¹× À¯ÀüÀû ¿äÀÎ
- ¸¸¼º ¿°Áõ, ¾Ï, ¿Ü°¢Àû Á¦°Å µî¿¡ ÀÇÇÑ ÃéÀåÀÇ ±¸Á¶Àû, ±â´ÉÀû ÀÌ»ó
- ÀÌ´¢Á¦, ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦ µî °ú´Ùº¹¿å
- ¼øȯ°è ¹× ½ÅÀå±â´ÉÀÇ ºñÁ¤»ó
- ±âŸ

2)Áõ»ó
ȯÀÚÀÇ 20%ÀÌ»óÀº Áõ»óÀÌ ÀüÇô ¾øÀ¸³ª ¹ßº´ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ÀϹÝÀûÀÎ Áõ»óµéÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
- ¼·ÃëµÈ À½½Ä¹°ÀÌ ¿¡³ÊÁö·Î ÀÌ¿ëµÇ±â ¾î·Á¿ì¹Ç·Î ½±°Ô ÇǷΰ¨À» ´À³¢¸ç ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸·ÁÇÕ´Ï´Ù.
- Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é ¼Òº¯À¸·Î Æ÷µµ´çÀÌ ºüÁ®³ª°¡´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, À̶§ Æ÷µµ´çÀÌ ´Ù·®ÀÇ ¹°À» ²ø°í ³ª°¡±â ¶§¹®¿¡ ¼Òº¯À» ¸¹ÀÌ º¸°Ô µË´Ï´Ù.
- ¸é¿ª±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® °¨±â³ª °¨¿°¿¡ ÀÚÁÖ °É¸®¸ç ½±°Ô ³´Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
- ÇǺΰ¡ °¡·Æ½À´Ï´Ù.
- ¿©ÀÚ´Â Áú³»¿¡ °õÆÎÀÌ±Õ Áõ½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÐºñ¹°ÀÌ Áõ°¡Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

4.´ç´¢º´ÀÇ ¸¸¼º ÇÕº´Áõ

´« ´ç´¢º´¼º ¸Á¸·Áõ, ¸Á¸·ÀÇ ¼ÒÇ÷°üÇö»ó¼Õ»ó, Àüü ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ 70~90% Á¤µµ°¡ °í»ý, ¾à 2%´Â ½Ç¸í
½ÅÀå ´ç´¢º´¼º ½ÅÁõ, ½ÅÀåÀÇ »ç±¸Ã¼ ¼Õ»óÀ¸·Î ´Ü¹é´¢ ¹ß»ý, ´Ü¹é´¢ÀÇ ÁøÇàÀ¸·Î ½ÅÀå±â´É ÀúÇÏ, ½ÅºÎÀüÀ¸·Î ¹ßÀü
½Å°æ ´ç´¢º´¼º ½Å°æÁõ, ¸»ÃʽŰæÀÇ Àå¾Ö, °Ç¹Ý»çÀÇ ¼Ò½Ç, ¿îµ¿½Å°æÀÇ ¸¶ºñ, ÀÚÀ²½Å°æÀå¾Ö µî ¸ö Àüü¿¡ °ÉÃļ­ ¹ß»ý
½ÉÇ÷°ü°è ÇãÇ÷¼º ½ÉÀ庴(Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»öÁõ), ³úÁ¹Áõ
±âŸ À§±Ë¾ç ¹× ±«»ç, ¸é¿ª±â´É ÀÌ»ó, Áö¹æÀ̳ª ´Ü¹éÁú ´ë»çÀÇ ºÒ±ÕÇü ÃÊ·¡

5. Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ

1) Ä¡·á : ´ç´¢º´Àº ¿ÏÄ¡°¡ Èûµé±â ¶§¹®¿¡ ´ç´¢º´ °ü¸®¶ó´Â Ç¥ÇöÀÌ ÀûÀýÇϸç, ´ç´¢º´ ÀÚü º¸´Ùµµ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ ÁÖ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ¿¹¹æ
¨ç ÀûÀýÇÑ ½ÄÀÌ ÅëÁ¦¸¦ ÅëÇØ °ú´ÙÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãë ¹× ºñ¸¸À» ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¨è ¾à¹°º¹¿ëÀ» ³²¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
¨é Àû´çÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ´ë»ç°úÁ¤À» ±ÕÇü ÀÖ°Ô Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.
¨ê °ú·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÇÇÏ°í Á¤½ÅÀû ¾ÈÁ¤À» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
¨ë °£ÀåÁúȯ°ú ÃéÀå¿°ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹Ýµå½Ã ´ç´¢º´µµ üũÇÕ´Ï´Ù.
¨ì 40´ë ÀÌÈÄ¿¡´Â Á¤±â°ËÁøÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù.

¡ØÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç°¡ ¿ä±¸µË´Ï´Ù.
¨ç ¿¬·ÉÀÌ 40¼¼ ÀÌ»ó, üÇüÀÌ ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷(ºñ¸¸Áõ)
¨è °¡Á·(Ä£°¡, ¿Ü°¡)Áß¿¡ ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
¨é ÀÚ°¢Áõ»ó Áï ¸ñÀÌ ¸¶¸£°Å³ª ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ ¸¹ÀÌ º¸°Å³ª, ÀÚÁÖ ¸Ô°í ½Í¾îÁ® ¸Ô¾îµµ üÁßÀÌ ÁÖ´Â »ç¶÷, ÀÌÀ¯¾øÀÌ ÇÇ°ïÇÑ »ç¶÷(´ÙÀ½,´Ù´¢,´Ù½Ä)
¨ê ´ç´¢º´À» Àß ÀÏÀ¸Å°´Â Áúȯ Áï ¸¸¼ºÃéÀå¿°, ³»ºÐºñ ÁúȯÀÌ Àִ»ç¶÷
¨ë ´ç´¢º´°ú °°ÀÌ Àß »ý±â´Â Áúȯ Áï °íÁöÇ÷Áõ, ´ã¼®Áõ, °íÇ÷¾Ð, Åëdz µîÀÌ Àִ»ç¶÷
¨ì 4kgÀÌ»óÀÇ ½Å»ý¾Æ Ãâ»ê °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼º
¨í ´ç´¢º´À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¾à Áï ÀÌ´¢Á¦(»ìÀ» »©·Á°í ¾²´Â °æ¿ì), ºÎ½ÅÇÇÁúÈ£¸£¸óÁ¦(½Å°æÅë, õ½Ä µî¿¡ À߸ø¾²°í Àִ°æ¿ì)µîÀ» ¿À·¡ ¸Ô°í Àִ»ç¶÷

¢Ñ ÀÌ·± °ËÁø¿¡¼­
- °øº¹½Ã Ç÷´çÀÌ 140mg/§£ ÀÌ»óÀÌ°í ½ÄÈÄ 2½Ã°£ Ç÷´çÀÌ 200mg/§£ ÀÌ»óÀ̽ŠºÐÀº => ÇâÈÄ 2ȸÁ¤µµ °üÂû ÈÄ ´ç´¢ Ä¡·á¿ä¸ÁµË´Ï´Ù.
- °øº¹½Ã Ç÷´çÀÌ 120 ~ 140mg/§£ÀÌ°í ½ÄÈÄ 2½Ã°£ Ç÷´çÀÌ 140~200mg/§£ÀÌ»óÀ̽ŠºÐÀº => ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¹× üÁß°ü¸®, ¿îµ¿¿ä¹ý µîÀÇ °ü¸® ¿ä¸ÁµÇ¸é¼­ Áö¼ÓÀû °üÂû¿ä¸Á µË´Ï´Ù.