|
![](/images/t_6_3_1.gif) |
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-12-08 16:44
°Ü¿ïö °í·ÉÀÚ Ç÷¾Ð °ü¸®, À̰͸¸Àº ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä!
|
|
±Û¾´ÀÌ :
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
![](../skin/board/basic/img/icon_view.gif) Á¶È¸ : 892
|
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû(ûÀå ÀÌÈñ¼º)Àº °Ü¿ïö¿¡ ½Åü±â´É ÀúÇÏ, Ç÷°ü¼öÃà µîÀ¸·Î °í·ÉÀÚ¿¡°Ô ¹ßº´ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °íÇ÷¾Ð Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³ ¹× °ü·Ã ¾à¹° Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
°íÇ÷¾ÐÀ̶õ Ç÷°ü ¾ÈÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â º´À¸·Î, ¼öÃà±âÇ÷¾ÐÀÌ 140mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 90mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î »ó½ÂÇÑ »óÅ·ΠÁ¤ÀǵȴÙ.
ƯÈ÷, ±¹³» 30´ë ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ¼¼ ¸í Áß ÇÑ ¸í²Ã·Î °íÇ÷¾ÐÀÌ ¹ß»ýÇϸç, ±× Áß 60¼¼ ÀÌ»ó ¹ßº´À²ÀÌ 57%ÀÌ°í 30¼¼-59¼¼°¡ 20%·Î ³ªÀÌ¿¡ µû¸¥ ¹ßº´À²ÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀº Àú³á¿¡ ºñÇØ ¾Æħ¿¡ ´õ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î, °íÇ÷¾Ð¾àÀ» ¸ÅÀÏ ¾Æħ °°Àº ½Ã°£´ë¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¾à¹° º¹¿ëÀ» ÀØÀº °æ¿ì ´ÙÀ½³¯ µÎ ¹è·Î Áõ·®ÇÏ¿© º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ Ãß¿î °Ü¿ï¿¡´Â Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ¾î Á¼¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ³úÁ¹Áß, Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»ö, ½ÅºÎÀü µî °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ü¿ÂÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ÀúÇϵÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°íÇ÷¾Ð¾àÀº Ç÷°üÈ®Àå, ½ÉÀå¹Úµ¿, ÀÌ´¢ µîÀÇ Á¶Àý ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϸç, ¾à¹°ÀÇ Æ¯¼º ¹× ÀÛ¿ë±âÀü¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÎÀÛ¿ëÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÑ´Ù.
Ä«¸£º£µô·Ñ°ú °°ÀÌ ½É¹Úµ¿¼ö¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ¾à¹°Àº °úµµÇÑ Ç÷¾Ð °¨¼Ò È¿°ú·Î ÀÎÇØ Ã³À½ º¹¿ëÇϰųª ¿ë·® Áõ·®½Ã °©ÀÚ±â ÀϾ ¶§ ¾îÁö·´°Å³ª ´«¾ÕÀÌ Ä¯Ä¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇ ±íÀº °üÂûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
À¯»ç¾à¹°ÀÎ ¾ÆÅ׳î·ÑÀÇ °æ¿ì ±â°üÁö ¼öÃàÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±â°üÁöõ½ÄÀ̳ª ¸¸¼ºÆó¼â¼º ÆóÁúȯÀÚ´Â ÇØ´ç ÁúȯÀ» Àǻ翡°Ô ¹Ýµå½Ã ¾Ë·Á¾ß ÇÑ´Ù.
È÷µå·ÎŬ·Î·ÎƼ¾ÆÁöµå¿Í °°Àº ÀÌ´¢Á¦´Â ¸öÀÇ ¼öºÐÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ °¨¼ÒµÇ¾î Å»¼ö³ª ÀúÇ÷¾Ð µî¿¡ ÀÇÇÑ ¾îÁö·¯¿ò, ½Ç½Å µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î, ¼öºÐ¼·Ãë°¡ ÀûÀº °Ü¿ï¿¡´Â ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
½Ä¾àûÀº ÃÖÀûÀÇ Ç÷¾ÐÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÇ»çÀÇ »ó´ãÀ» ¹Þ°í °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇϸç, üÁß°¨·®, ±ÝÁÖ, ±Ý¿¬, ¼Ò±Ý¼·Ãë Á¦ÇÑ, ¿îµ¿ µîÀÇ »ýÈ°½À°ü °³¼± µîÀ» º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¼³¸íÇÏ¿´´Ù.
|
|
|